פציעות ספורט בגיל מבוגר ואיך להימנע מהן 

פציעות ספורט בגיל מבוגר ואיך להימנע מהן 

פציעות ספורט בגיל מבוגר הולכות ונעשות יותר ויותר נפוצות בקרב מבוגרים רבים, ולו בשל עליית המודעות לחשיבותה של פעילות גופנית. יותר ויותר מבוגרים מגלים את היתרונות הרבים הטמונים בעריכת פעילות גופנית באופן שוטף: החל מעלייה בתפקוד המערכת החיסונית של...

Read More
כיצד למנוע הונאת קשישים?

כיצד למנוע הונאת קשישים?

עם הגיל, הגוף זקוק ליותר ויותר תמיכה וגם הגמישות הקוגניטיבית הולכת ופוחתת. למעשה, מדובר בגיל רגיש ביותר: בתקופה זו מבוגרים יכולים ליפול בנקל להונאות שונות, בין אם טלפוניות, פרונטליות ואחרות. ההשלכות של הונאות קשישים יכולות להיות מקלות ביותר ועד...

Read More
התנדבות עם קשישים – דווקא בזמנים קשים

התנדבות עם קשישים – דווקא בזמנים קשים

לא לעזוב ידיים התקופה היא של זמנים מאתגרים עבור רבים: בעלי משפחות, בעלי תפקידים, הורים, ילדים וכל מי שנפגע מהשלכות ההתמודדות עם נגיף ה COVID-19. בעוד שאוכלוסיות שונות מוצאות דרכים מיוחדות לרכך את המחירים הישירים והעקיפים של הבעיה, יש...

Read More
התאמות בבית לקראת גיל הזהב

התאמות בבית לקראת גיל הזהב

כל תקופה מביאה אתה אתגרים חדשים ולגיל השלישי בהחלט יש אתגרים ייחודיים משלו. מרבית מבני גיל הזהב אינם מרגישים נוח עם השינויים המתרחשים סביבם ובתוכם. רבים נושאים את האי נוחות הזו במשך שנים רבות עד שמתרחשת פציעה או עד...

Read More
ביקורים בבתי אבות בימי קורונה

ביקורים בבתי אבות בימי קורונה

בתחילת חודש מרץ 2020 משרד העבודה והרווחה אסר כניסה למסגרות ובמסגרת זאת נאסרו גם ביקורים בבתי אבות. זמן לא רב מאוחר יותר, למרות שהווירוס עדיין מתפשט, משרד הבריאות הוציא הנחיות לביקורים בבתי אבות ובבתי דיור מוגן. כל השאלות שרציתם...

Read More
בדידות בגיל השלישי בימי קורונה

בדידות בגיל השלישי בימי קורונה

אוכלוסיית הגיל השלישי הינה בין האוכלוסיות הפגיעות ביותר לתופעה של בדידות. אם לא די בכך הרי שהנגיף המתפשט בקצב מהיר כל כך – הפך את המבוגרים לפגיעים עוד יותר. אלפי מבוגרים נותרו לבד בשל אילוצי הריחוק החברתי. איך מתמודדים...

Read More
זכאות לקצבת זקנה – למי מגיע ולמה זה כדאי?

זכאות לקצבת זקנה – למי מגיע ולמה זה כדאי?

מהי בעצם קצבת זקנה? קצבת זקנה כשמה כן היא, סכום כסף המגיע לתושב המגיע לגיל זקנה. על פי חוק, כל תושב ישראל המגיע לגיל זקנה מקבל קצבת זקנה כשהוא מגיע לגיל פרישה מהעבודה. את הקצבה משלם המוסד לביטוח לאומי...

Read More
יתרונות דיור מוגן

לא טוב היות אדם לבדו: יתרונות הדיור המוגן

“מבלים” שעות ארוכות בגפכם? הילדים כבר לא שועים לתחינות לביקורים? אם גם אתם מעבירים שעות ארוכות לבד, הכתבה הבאה היא עבורכם: בדידות – קווים לדמותה. איך נמנעים ממנה ולמה היא לא באמת כל כך נוחה. אל תשליכני לעת זקנה...

Read More
זכויות הקשישים בישראל

דע את זכויותיך – גם בגיל השלישי

מבוגרים רבים כיום חיים בתנאים נמוכים ולא נהנים ממה שהחוק מאפשר להם מטעם היותם תושבי המדינה. אחרים נאלצים לחיות מסכומים נמוכים או לרדוף אחרי חברות הביטוח. אם אתם בגיל השלישי, כדאי להתחיל מבעוד מועד לקרוא אודות הזכויות שמגיעות לכם....

Read More
האם מומלץ לחצן מצוקה

האם מומלץ לחצן מצוקה?

כבר לא מדובר בצחוק: תנועה אחת קטנה לא נכונה יכולה להסתיים באסון. כדי להימנע מ”הפתעות” למיניהן, התקנת לחצן מצוקה מבעוד מועד יכולה להבטיח את החיים באיכות טובה ובתחושת ביטחון מלא. אבל איפה כדאי להתקין בכלל לחצן מצוקה? ואיך שומרים...

Read More