צחוק בריא לבריאות

צחוק בריא לבריאות

אחד המצבים הפחות מובנים למדע הוא תופעת החיוך אצל תינוקות. תינוקות מחייכים אל אימם, מחייכים כשהם נינוחים, מחייכים כשהם שלווים או שבעים. נראה לכם מובן מאליו? אז למה רוב האנושות עצבנית כל כך? מתוק לו, מתוק לו האם המצב...

Read More
מהו יתר לחץ דם ואיך הוא משפיע על מבוגרים

מהו יתר לחץ דם ואיך הוא משפיע על מבוגרים

יתר לחץ דם – מה זה אומר בעצם? “לחץ דם גבוה” או “יתר לחץ דם” הינה מחלה כרונית שאינה באה לידי ביטוי באופן כמעט בלתי מורגש והולכת ומתגברת עם הזמן.  תופעת יתר לחץ דם אינה רלוונטית לקומץ נשכח: היא...

Read More
בעיות אורטופדיות בגיל השלישי וכיצד מטפלים בהן

בעיות אורטופדיות בגיל השלישי וכיצד מטפלים בהן

עם השנים הולכת המערכת החיסונית של הגוף ונחלשת, וכמותה גם מערכת העצמות והשרירים. זהו מעגל החוזר על עצמו: הגוף נעשה שברירי יותר כך שאדם מועד לנפילה ובשל שבריריותו של הגוף, כל נפילה מסכנת את בריאותו וחייו של האדם באופן...

Read More
אימון המוח לשיפור יכולות החשיבה

אימון המוח לשיפור יכולות החשיבה בגיל מבוגר

חשבו על כך: כל הפעולות לרבות חשיבה, שמיעה, דיבור, הקשבה, אכילה, שינה, ריקוד, עבודה – כולן מתהוות, מתעצבות ומתחילות בשכל. עם השנים, הגמישות הקוגניטיבית והיכולת לחשוב בצורה חדשה הולכות ומצטמצמות כך שהאדם נדרש להתמודד עם אתגרים חדשים. מי שאינו...

Read More
מי הוא פסיכוגריאטר ואיך הוא עוזר לקשישים?

מי הוא פסיכוגריאטר ואיך הוא עוזר לקשישים?

מי הוא פסיכוגריאטר? הפסיכוגריאטריה היא ענף בתחום הרפואה והמדע המתייחס ספציפית אל רפואת הנפש של אנשים מבוגרים מעל גיל 65. ענף זה כשמו כן הוא, כולל בתוכו התבוננות אל הפסיכו (פסיכה = נפש) של אנשים בגילאים מתקדמים ובוחן דרכים...

Read More
איך לשמור על שיניים בריאות בגיל הזהב

איך לשמור על שיניים בריאות בגיל הזהב?

בריאות השיניים והחניכיים בכלל הינה בין הגורמים החשובים ביותר שיש לקחת בחשבון במיוחד בגילאים מאוחרים. שיניים לא מטופלות יכולות לגרום לא רק לכאבי תופת, אלא גם למחלות היקפיות הנגרמות כתוצאה מטיפול לא נכון או הזנחה. הסיכונים שבהזנחת בריאות השיניים...

Read More
שווי משקל לקוי אצל מבוגרים

שווי משקל לקוי אצל מבוגרים

שיווי משקל הגוף הינו בין המערכות המפותחות ביותר והחיוניות ביותר להישרדותו של האדם. משחר ההיסטוריה, שיווי המשקל של האדם הוא זה אשר אפשר לו להתחמק מסכנות, להתמודד עם איומים שונים ולהפוך להיות מוכן בכל רגע להגיב בהתאם לגירויים הסביבתיים....

Read More
קטרקט בגיל השלישי

קטרקט בגיל השלישי

בני הגיל השלישי סובלים משכיחות גבוהה הרבה יותר של תופעות בריאות בעיניים ביחס למגזרים אחרים באוכלוסייה.  פריסקופיה, או “זוקן הראייה”, הינה תופעה המאפיינת בעיקר  בני 50 ומעלה המתמודדים עם תופעות שונות של התדרדרות יכולת הראייה. קטרקט הוא בין התופעות...

Read More
עונות מעבר ואלרגיות

עונות מעבר ואלרגיות – התמודדות בגיל מבוגר

מי לא מכיר את זה? העיטושים הבלתי פוסקים, הסיוטים המגיעים עם הטישיואים הנערמים בכל פינה, הגירודים והדמעות, הנזלת והפריחה… אין ספק שאלרגיות עונתיות יכולות להיות לא נעימות. בגילאים מבוגרים התסמינים אפילו מעצבנים עוד יותר בשל הירידה בתפקוד של המערכת...

Read More
סוכרת בגיל מבוגר

סוכרת בגיל מבוגר – סוכרת מסוג 2

מחלת הסוכרת כבר אינה מהווה מקרה נדיר. למעשה, יותר ויותר מבוגרים חולים בסוכרת בעקבות תזונה לא מתאימה, הימנעות מפעילות גופנית והזנחה של הגוף במשך השנים. כמו כן, הגורם הגנטי משפיע לרעה גם הוא. שכיחותה של הסוכרת עולה ביחס ישיר...

Read More