התאוששות משבץ מוחי

התאוששות משבץ מוחי

שבץ מוחי הוא גורם התמותה השלישי אחרי סרטן ומחלות לב. על פי נתוני בתי חולים, מדי שנה 15 אלף איש לוקים בשבץ מוחי. הודות להתקדמות הטכנולוגיה כיום יש טיפולים חדשניים המאפשרים לחיות אחרי שבץ, ולחיות טוב.  מהו שבץ מוחי? שבץ...

Read More
אימון המוח לשיפור הזיכרון

אימון המוח לשיפור הזיכרון

המוח האנושי התפתח עם השנים באופן מעורר פליאה. למעשה, לפני כמה מאות אלפי שנים אונות המהוות חלק חיוני ויומיומי מהתפקוד שלנו – כלל לא היו קיימות! כך למשל לגבי הקורטקס החיצוני, שהיה דק באופן משמעותי ממה שאנחנו מכירים כיום....

Read More
ספורט ואוסטאופורוזיס

ספורט ואוסטאופורוזיס

אוסטאופורוזיס (Osteoporosis) היא מחלת שלד רב-מערכתית הבאה לידי ביטוי בירידה בצפיפות העצם ובסיכון מוגבר לשברים. משמעות הביטוי “אוסטאופורוזיס” בתרגום מיוונית היא “עצם מחוררת”. למעשה, חוזקה של עצם מושפע משני גורמים: צפיפותה ואיכותה. איכות העצם היא תוצאה של דרגת המינרלים...

Read More
האם לזקנה יש ריח

האם לזיקנה יש ריח?

היפנים קוראים לו Kareishu, אבל במערב דווקא נרתעים ממנו. גם אם תשפריצו על הגוף כמות נכבדה של בושם, עדיין יועבר המידע האקוטי אודותיכם לאדם שאתכם. מה יש בו, בריח הגוף המלווה אותנו אל הגיל המבוגר ומה הוא מספר עלינו?...

Read More
שינה טובה -  מה כדאי לעשות כדי להבטיח שינה טובה וממה להימנע

שינה טובה –  מה כדאי לעשות כדי להבטיח שינה טובה וממה להימנע

שינה חיונית לגוף, חיונית לתפקודים בסיסיים של המוח, לפעילות קוגניטיבית ולגמישות מחשבתית. אבל את הגוף שלנו זה לא כל כך מעניין. בגיל השלישי הפרעות השינה הולכות וגוברות ועמן גם חלה ירידה בערנות וביכולת להירדם בקלות ולהקיץ בקלות. איך שומרים...

Read More
מחלות עור אצל מבוגרים ודרכי טיפול

מחלות עור אצל מבוגרים ודרכי טיפול

עור הפנים הוא כרטיס הביקור שלנו: הוא מגן עלינו מפני נזקים שונים, ניתן ללמוד ממנו על מצב ההזנה של הגוף, על איכות התזונה שלנו, על מספר שעות השינה שאנחנו ישנים בלילה, על רמת הרווחה הנפשית או הסטרס בהם אנחנו...

Read More
טיפול שיניים חינם לבני 75+ במימון המדינה

טיפול שיניים חינם לבני 75+ במימון המדינה

אחת ה”צרות” המאתגרות ביותר היא השיניים. מי שכבר היו לו צרות עם השיניים יודע כי מדובר באתגר לא פשוט: כאבי שיניים יכולים להוציא גם את האדם הרגוע ביותר מדעתו ולהשבית אותו מפעילות. משככי כאבים לא ממש מרשימים כאבי שיניים...

Read More
המלצות זהירות לחולי סוכרת בימי קורונה

המלצות זהירות לחולי סוכרת בימי קורונה

נכון, סוכרת אינה מגבירה את הסיכויים לחלות בקורונה. אבל כמו במחלות רקע רבות אחרות, מי שנדבק בקורונה וחולה בסוכרת, נמצא בסיכון הרבה יותר גבוה לסיבוכים בריאותיים בעקבות ההידבקות בנגיף. ביטויי הסוכרת ביטוייה של הסוכרת כוללים השפעה על הלב והכליות...

Read More
איך להיזהר מהידבקות בקורונה?

איך להיזהר מהידבקות בקורונה?

הנפגעים העיקריים מווירוס הקורונה הם אנשים מעל גיל 60 ובמיוחד אלו שכבר חצו את ה-80 שלהם, מועדים במיוחד להידבק בנגיף. התגוננות מפני הנגיף מחייבת נקיטה במספר צעדים חיוניים מעבר לאלו הננקטים על ידי כלל האוכלוסייה. הבנת פעולת הנגיף הבהלה...

Read More